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2023-07-02
如何判断自己有没有得抑郁症(忧郁自测表40题免费)什么是忧郁症，怎么判断自己有没有得忧郁症？
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什么是忧郁症，怎么判断自己有没有得忧郁症？
判断是否有抑郁症，可以观察清绪是否低落。 ．快乐明显减少以上两者至少居其一 ．食欲明显下降，体重减轻 ，睡眠障碍，易激惹或情绪郁闷。精力不佳，每天疲惫不堪，无价值感，缺乏信心，有罪感，注意力难以集中，常想到死或自杀，其中有4个以上症状基本定性，建议及时去看心理医生。
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