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心理学文章精选(青少年免费心理专家在线咨询)适合青春期孩子心理疏导的书?

发布于:2023-05-26 作者:smile 阅读:

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适合青春期孩子心理疏导的书?

适合的青春期孩子患有情绪和心理问题的可能性更大,需要关注他们的情感需求,而一些青春期的读物正好能够引导他们更好地了解自己的内心,帮助他们更好地应对生活中的挑战与压力
例如《昨夜星辰昨夜风》、《成长与故事》等书,这些书具有很好的情感导向,帮助青少年们发掘自己的潜能,带给他们关于励志,勇气和信念的正能量
这类书籍是非常适合青春期孩子心理疏导的

心理学文章精选(青少年免费心理专家在线咨询)适合青春期孩子心理疏导的书?

回答如下:以下是几本适合青春期孩子心理疏导的书:

1. 《青春期的心理与行为》:这本书是由心理学家编写的,针对青春期孩子在情感、社交和学业方面面临的挑战提供了实用的建议和策略。

2. 《青春期的掌控力》:这本书主要讲述如何帮助青春期孩子在自我认知、情感管理和学业上获得成功。

3. 《情商:为什么情商比智商更重要》:这本书主要讲述情商对于青春期孩子的成长和生活的重要性,以及如何提高情商。

4. 《青少年情感管理:如何帮助孩子掌握情感智慧》:这本书通过案例和练习,帮助青春期孩子学习情感管理和沟通技巧。

5. 《青春期的内心世界》:这本书主要讲述青春期孩子的内心世界和心理成长,帮助家长和孩子理解彼此,并提供实用的建议和策略。

推荐一些适合青春期孩子心理疏导的书因为青春期是一个特殊的时期,孩子在经历生理和心理上的变化,他们需要得到心理上的支持和引导,适合青春期孩子阅读的心理类书籍既可以解决孩子的问题,也能够引导他们更深入地了解自己的内心,及时消除负面情绪,如《好好说话,好好听话,让家长少一点烦恼》、《情商教练:与孩子的幸福谈话》等
另外,通过阅读这些书,家长也能够更好地理解青春期孩子的内心世界,为他们提供更好的支持和引导,建立良好的沟通和信任关系,从而促进青春期孩子的健康成长

青少年叛逆期心理辅导?

1、耐心沟通

叛逆期的孩子都很难沟通,对于家长和老师的话大部分都听不进去,家长和老师在与其沟通的时候要多些耐心,这个时期的孩子犯一点错是难免的,只有多些耐心,和孩子细心的沟通,知道孩子的心里想什么,才能教好孩子。

2、舒缓压力

许多家长和老师只知道给孩子学习压力,却不会和孩子交流,不知道孩子的心理情况,繁重的学习作业,考试名次排名,只知道要求孩子要考上好的学校,却不顾孩子的心理承受能力,其实孩子们的压力不比家长小,精神压力过大没有适当的放松的话,不利于孩子的成长。

3、尊重信任

青春期的青少年心灵的成长,渴望自我做主,遭到家长和老师的否定,其叛逆的心理就会增加,有一种你认为不行,我就要做给您看的念头,要得到家长和老师的认可,家长和老师不应该只看到孩子的缺点,要多注意孩子的优点,对孩子一定的信任,该放手的要放手让孩子去做。

4、换位思考

其实每一位家长和老师也是从青春期长大的,也有过叛逆期,在面对孩子的逆反心理的时候,要多换位思考,了解孩子叛逆的原因,想想孩子为什么会这样做,找出问题的原因,才能减少孩子的逆反心理。

李玫瑾12-18岁青少年心理书籍?

《心理抚养&幽微的人性》(套装共2册)

作者:李玫瑾

《心理抚养》是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中,父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康,把这些当成爱的全部,却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康,从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境,特别是进入青春期后,会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此,心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念:养育孩子,心理抚养比物质抚养更加重要。作者认为,心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面,父母必须参与心理抚养的全过程,通过陪伴、关爱、获得孩子的依恋感,进而获得管教孩子、“立规矩”的资本。家长通过参与孩子成长,进行情感抚育,教他做人做事,这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。“父母亲自陪伴孩子成长,比给孩子挣钱更有价值”,我们不能错过塑造孩子未来人生的Z佳和Z关键时期。《幽微的人性》取材自李玫瑾在电视谈话节目中的访谈内容。她在书中以通俗的语言介绍了犯罪心理画像理论,并通过近年来国内外轰动一时的恶性犯罪案件剖析了犯罪人的心理成因,阐释了犯罪心理学在预防和惩治犯罪方面的重要性,呼吁全社会关爱青少年尤其是留守儿童,重视他们的成长环境,对他们加强心理教育。

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