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密集恐惧症候群是什么意思(密集恐惧症到什么程度才算严重)密集恐惧症有什么症状啊?

发布于:2023-05-26 作者:smile 阅读:

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密集恐惧症有什么症状啊?

对一些密集排列的相对小物体的感到恐惧、头晕、恶心、出汗、头皮发麻等不适被称为密集恐惧症,常常有有回避行为,属于恐惧症的一种,]密集恐惧症有遗传因素,具有较高的家族聚集性。 当然还有素质因素 ,患者性格多为胆小、羞怯、高度内向。

如何克服密集恐惧症?

患有密集恐惧症的患者往往是以一种极其过分的态度去惧怕密集的环境,并且即便患者知道自己的行为极其反常,也难以控制并重复出现这类症状。对于这种症状,患者首先可以通过积极的心理治疗来暗示自己并且学会克服,等症状转好后可以采用暴露治疗法强迫自己逐渐克服。

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