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学校恐惧症能自愈吗(上学恐惧症怎样疏导孩子)学校恐惧症怎么解决?

发布于:2023-05-12 作者:smile 阅读:

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学校恐惧症怎么解决?

学校恐惧症是由于到了一个陌生环境,然后不熟悉,会产生恐惧,建议在开学前几天,可以多去学校周围逛逛,当然也可能是有厌学症,不想去学校紧张,缺乏目标,处理不好老师学生人际关系,建议你好好的父母和孩子好好谈一谈,了解他的想法不要让他一个人胡思乱想。

对上学恐惧、怎么办?

建议开导孩子,孩子恐惧上学是因为上学后会承受学习压力。

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作为家长以及老师切勿给孩子再继续施压,不要对成绩提出更高的要求,可先让孩子融入学习环境后,逐步开导,让其慢慢接受学习,赶上学习进度。

常常表现为害怕上课、考试、与同学交往等。我们可以尝试以下方法来减轻这种恐惧:

1.找到心理原因,有意识地面对自己的不安和恐惧,不断培养自信心;

 2.制定合理的学习计划,把复杂的任务分解为小目标,以达成成就感促进积极情绪;

 3.积极参与活动,扩大自己的社交圈,增加交往技巧;

 4.请教老师及亲友,争取更多帮助和指导。这些方法并不是一蹴而就的,需要持久的耐心和不断的尝试。

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