爱与现实并不冲突(爱不是束缚而是让对方更完整)爱与存在并不冲突什么意思?
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2023-07-02
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系统脱敏疗法(systematic desensitization)又称交互抑制法,是由美国学者沃尔普创立和发展的。
这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。
系统脱敏法是建立在各级条件反射基础上的,如对恐高的系统脱敏治疗就是让患者对不同的高度建立起安全的条件反射后减少恐惧感的。
系统脱敏法是最早应用的行为治疗方法之一。它的原理是病人的异常行为或异常心理,比如焦虑等,是由某种刺激场景引起的,而焦虑反应的强度是有弱有强呈阶梯样的。
系统脱敏法就是针对不同强度的焦虑反应,在刺激情景存在的情况下,通过安慰、解释等方法使病人松弛下来,不再感到焦虑。这样逐渐的、系统的把那些由于不良的条件反射引起的强弱不等的焦虑反应,由弱到强的一个个予以消除,最后把最强烈的焦虑反应也消除和克服掉,这就是脱敏。异常行为就这样逐步被克服,病人也因而重新建立起一种可适应同样刺激而不再发生异常的行为方式。
系统脱敏法的创立者是沃尔帕,应用于心理学。
系统脱敏是以行为主义学派的条件反射原理为主导。其主要原理是以渐近的方式将放松与来访者的焦虑/恐惧感相联结并不断强化,以达到脱敏的效果。
“系统脱敏法”由南非精神病学家沃尔帕在20世纪50年代创立的,由交互抑制发展起来的一种心理治疗法,所以又称交互抑制法。
到此,以上就是小编对于系统脱敏疗法的理论基础(系统脱敏疗法的理论基础是什么)的问题就介绍到这了,希望介绍关于系统脱敏疗法的理论基础(系统脱敏疗法的理论基础是什么)的4点解答对大家有用。
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